【夏休み企画】

親子ローケーキレッスン

〜ストロベリーとブルーベリー 2種類〜

ローケーキを通して学ぶカラダのこと

・たべものってなんのためにたべるの？

・たべものはどこへいくの？

・おにく、おさかな、やさい、くだものたべてすぐチカラになるのはどれだ？

こんなことを話しながら、ローケーキを作るレッスン

ローケーキ

RAW=生のこと

まだまだ身近に感じにくい、ローフードやローケーキ。

ハミングバードのローケーキはは全て、

白砂糖、卵、乳製品、小麦粉 ⇒使ってません

生( RAW )または酵素が壊れない48℃以下で作ります。

生クリーム入ってないのに、このコクと濃厚さは何？

ローフードの世界は『目から鱗』の連続。

植物の酵素

ビタミン

ミネラル

食物繊維

ファイトケミカル

などを効率良く摂取できます。美味しいデザート食べただけなのに栄養価に優れたものがたくさん入ってるのですからローケーキってすごい。

ローカカオやココナッツオイル、ナッツ類、果実やスーパーフードなど美しくデコレーション。

季節のフルーツを使って、

とびきりカラダもココロも喜ぶデザートをご提供します。

『騙されたと思って、食べてごらん！』

ローケーキ、ローフードの世界をぜひ楽しんでください◡̈⃝

【場所】

時間:10:30〜12:00

料金:3500円

【定員】6組

【内容】

✴︎ローフードについて

✴︎ローケーキ作り方

親子で4つのカップに入れたローケーキをお持ち帰りいただけるワークショップ。(追加で作りたい方は400/個可能申し込み時にお申し出ください。)

持ち物

・エプロン

・持ち帰り用の紙袋や風呂敷

(保冷バックと保冷剤の方が安心)

・筆記用具

2018.07